根据一项新研究得出的结论,没有“安全”的饮

2019-01-02

这项综合性研究分析了近200个国家数百万人的信息,发现每年全球有近300万人死于酒精死亡,其中约十分之一的死亡人数与15至49岁人群中的酒精使用有关。

更重要的是,酒精的任何保护性健康影响都被饮料的风险所抵消,包括酒精消费与癌症 和伤害风险之间的紧密联北京赛车pk10正规投注平台系,例如因车祸导致的风险。[ 7种方式影响你的健康 ]

研究人员在8月23日在线发表在“柳叶刀 ” 杂志上的论文中写道,“人们普遍认为酒精的健康益处需要修改” 。“我们的研究结果表明,最安全的饮酒水平是没有。”

调查结果与大多数健康指南形成鲜明对比,后者表示适度饮酒 - 女性每天喝一杯,男性每人喝两杯 - 北京赛车pk10正规投注平台是安全的。

然而,很难估计一个相当不频繁饮酒的人的风险 - 例如每两周喝一杯的人 - 所以这些发现可能不适用于这个人群。“[它]并不意味着,如果你在生日和圣诞节喝酒,你就会死去,”斯坦福大学精神病学和行为科学教授基思汉弗莱斯说,他没有参与这项研究。

相反,研究结果更适用于每天喝一杯,一周中大多数日子的人,Humphreys说。与之前的一些研究发现的相反,“那北京赛车pk10哪个平台好种每周饮酒但从不喝酒的人,实际上并不比不喝酒的人好。”根据新研究,Humphreys告诉Live Science。

没有“安全”的水平

该研究分析了近700项先前研究中的信息,以估计世界范围内常见饮酒的情况,并检查了近600项研究,其中包括共计2800万人调查与酒精有关的健康风险。

研究人员发现,全球约有三分之一的人(32.5%)饮酒,相当于全球24亿人,其中女性占25%,男性占39%。

在全球范围内,饮酒是2016年早期死亡的第七大风险因素,约占女性死亡人数的2%和男性死亡人数的7%。对于15至49岁的人群,2016年酒精消费与女性死亡率的4%和男性的1北京赛车pk10哪个平台好 2%相关。

该研究发现,适量饮酒实际上可以预防缺血性心脏病。但这种好处被酒精的健康风险所抵消。

具体而言,对于每天饮用一杯饮料的人来说,与不喝酒的人相比,一年内发生23种酒精相关健康问题之一的风险增加了0.5%。

但是,人们饮酒的风险越来越快。对于每天饮用两杯饮料的人来说,发生23种酒精相关健康问题之一的风险在一北京赛车pk10正规投注平台年内增加了7%,对于每天饮用5种饮料的人来说,风险在一年内增加了37%。[ 十大主要死亡原因 ]

华盛顿大学卫生计量与评估研究所全球卫生学教授,该研究的共同作者Emmanuela Gakidou在一份声明中表示,“如果今天没有采取政策行动,酒精会对未来的人口健康造成严重后果。” 。

研究人员表示,根据他们的结果,公共卫生运动应该考虑建北京赛车pk10正规投注平台议戒酒。

戒酒?

汉弗莱斯称这项工作是“有史以来对酒精对人体健康影响的最复杂的全球研究”。

“这项研究证实,酒精是导致残疾,疾病和死亡的世界主要原因之一,”汉弗莱斯说。

然而,在建议戒酒方面,汉弗莱斯表示,推广此类信息将很困难,部分原因是目前大量饮酒者以及强大行业对酒类市场的影响。“我并不是说这是一个糟糕的主意,”汉弗莱斯说,“但这将是一场非常艰难的艰苦战斗。”

尽管如此,除了考虑禁欲之外,研究人员还呼吁制定其他政策,重点是减少人口的酒精消费,例如增加酒精税,控制酒精供应的可用性和销售时间,以及规范酒类广告。Gakidou说:“任何这些政策行动都将有助于减少人口消费水平,这是减少与酒精使用相关的健康损失的重要一步。”